לביבות ריבועיות אפויות לחנוכה
13.12.20 / 08:30
חנוכה בפתח ולצד הסופגניות הגיע גם זמנן של הלביבות סניף ניצת הדובדבן במרכז Mall7 בבאר שבע מציע מתכון בריא ופשוט להכנה - ללביבות ריבועיות אפויות השוס שלהן הוא בצורת ההגשה, אופים אותן בתבנית וחותכים לריבועים
רכיבים:
2 בטטות בינוניות מגורדות
2 גזרים מגורדים
1 תפוח אדמה מגורד
1 בצל מגורד דק
2 כפות זרעי צ'יה 'ניצת הדובדבן' עם 3/4 כוס מים שהושרו כ-20 דקות
1 כף טחינה אורגנית 'ניצת הדובדבן'
5 כפות קמח כוסמין 70% 'ניצת הדובדבן' (ניתן להחליף בכל קמח שרוצים)
3 כפות שמן צמחי (קוקוס, קנולה....)
מלח, אגוז מוסקט, מעט קינמון
הוראות ההכנה:
מערבבים את תערובת המים והצ'יה יחד עם הירקות המגורדים. מוסיפים קמח, שמן ותבלינים לפי הטעם.
משטחים את התערובת בתבנית פיירקס מלבנית משומנת, ואופים בחום של 190 מעלות כ-45 דקות.
מצננים מעט, חותכים לריבועים ומגישים.
מעולה לחנוכה ולכל ימות השנה..
המתכון באדיבות ניצת הדובדבן מרכז MALL7 בבאר שבע
אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתים בפרסומינו צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות כתובת המייל:[email protected]